「Life Statusポイント（LSP）は、結局どこで何ポイント貯まるのか？」——JGC到達を目指すうえで、まず全体像を押さえておきたいのがこの積算対象サービスの一覧です。
LSPは、フライトだけでなく、JALカードの決済、JAL Pay、電気・ガス・モバイルといった生活インフラ、さらには株主議決権の行使まで、幅広いサービスの利用で積算されます。この記事では、どのサービスで・どういう基準で・何ポイント貯まるかをカテゴリ別の表で整理します。
本記事は非公式のまとめです。積算対象サービスと基準は改定されることがあります。最新かつ正確な条件は必ずJAL公式のLife Statusプログラムでご確認ください。数値は本記事執筆時点（2026年7月）の情報にもとづきます。
まず全体像：グレードと必要ポイント
貯めたLSPが一定に達すると、以下のグレードに到達します。多くの修行者が最初の目標にするのが、JGC入会資格に関わる JGC Three Star（1,500pt） です。
| グレード | 必要LSP |
|---|---|
| JMB Elite | 250 |
| JMB Elite Plus | 500 |
| JGC Three Star | 1,500 |
| JGC Four Star | 3,000 |
| JGC Five Star | 6,000 |
| JGC Six Star | 12,000 |
1. 搭乗でためる（修行の主役）
回数修行・距離修行の中心。国内線は距離に関わらず1搭乗5ptなので、短距離を数多く飛ぶほど効率的です。
| サービス | 積算基準 | LSP |
|---|---|---|
| JALグループ国内線 | 1搭乗ごと | 5 |
| JAL国際線 | 1,000区間マイルごと | 5 |
| JALビジネスアビエーション チャーター | 200マイルごと | 1 |
ポイント：国内線は「乗った回数」、国際線は「飛んだ距離（区間マイル）」で積算されます。参考として、東京−ホノルル1区間の区間マイルは約3,831マイルです。
2. 金融・決済でためる
飛ばずにコツコツ積み上げたい人の主戦場。日々のカード決済や資産運用も対象です。
| サービス | 積算基準 | LSP |
|---|---|---|
| JALカード | 2,000マイルごと | 5 |
| JAL Pay | 400マイルごと | 1 |
| JAL Pay 両替（外貨→円） | 300マイルごと | 1 |
| JAL Pay JALカードチャージ | 4万円以上チャージ＋利用 | 1（月1上限） |
| JAL Luxury Card | 2,500マイルごと | 5（＋年間利用額ボーナスあり） |
| JAL住宅ローン | 融資実行 | 20 |
| JALの資産運用 | 1口座開設 | 1 |
| JAL e旅計画 | 30万円以上／口 | 1 |
| JAL NEOBANK 円普通預金 | マイル積算6回ごと | 1（プレミアムは3） |
| JAL NEOBANK 外貨普通預金 | マイル積算6回ごと | 2（プレミアムは6） |
ポイント：JALカードは「2,000マイル＝5pt」。ショッピングマイル・プレミアム加入なら100円1マイルなので、20万円の決済で5ptが目安になります。決済系は積み上げに時間がかかるため、フライトと組み合わせるのが現実的です。
3. ショッピングでためる
| サービス | 積算基準 | LSP |
|---|---|---|
| JAL Mall | 100マイルごと | 1 |
| JAL機内販売 | 100マイルごと | 1 |
| JALマイレージパーク経由のショップ | 100マイルごと | 1 |
4. トラベルでためる
| サービス | 積算基準 | LSP |
|---|---|---|
| ジャルパック 国内ツアー | 利用1回 | 3 |
| ジャルパック 海外ツアー | 利用1回 | 10 |
| JAL ABC | 200マイルごと | 1 |
| JAL MaaS | 400マイルごと | 1 |
ポイント：ジャルパックのツアーは2025年7月出発分から積算LSPが引き上げられました（国内1→3、海外3→10）。旅行そのもので積める数少ない枠です。
5. 生活・インフラでためる（毎月コツコツ）
いずれも「1マイル以上の積算」で毎月ポイントが入り、月あたりの上限があります。契約して使い続ければ、放っておいても積み上がるのが強みです。
| サービス | 積算基準 | LSP |
|---|---|---|
| JALでんき | 1マイル以上 | 1（月1まで） |
| JAL光 | 1マイル以上 | 1（月1まで） |
| JALでKariteco | 1マイル以上 | 1（月1まで） |
| JALモバイル | 1マイル以上 | 1（月2まで） |
| JALウォーター | 1マイル以上 | 1（月1まで） |
| JALガス | 1マイル以上 | 1（月1まで） |
| JAL Wellness & Travel | 登録1カ月ごと | 1 |
ポイント：月1のサービスは年間で最大12pt前後。複数を組み合わせると、生活インフラだけで年数十ptを底上げできます。JALモバイルのみ月2までですが、これは複数回線などが前提です。
6. その他の積算
- JALグリーンライフマイル：環境配慮アクションでグリーンライフマイルを獲得すると、積算時に1LSP（年間最大1pt・日本在住者対象）。
- 株主議決権の行使：日本航空の株主が定時株主総会で議決権を行使すると、保有株式数に応じてLSPが積算されます（3月末基準日で100株以上保有などの条件あり）。
最近の変更点（この一覧は改定される）
積算対象サービスは随時追加・変更されます。直近では次のような動きがありました。
- JALガスを積算対象に追加（2026年7月）
- JALウォーターを積算対象に追加（2026年7月）
- JAL Pay JALカードチャージを積算対象に追加（2026年6月）
- ジャルパックのツアー積算LSPを引き上げ（2025年7月出発分から）
新しいサービスが増えるほど、飛ばずに積める余地も広がっています。最新の対象は公式でご確認ください。
自分のペースで何ポイント貯まるか試算する
「この組み合わせなら年間で何ポイント、JGCまであと何年か」を知りたい場合は、JAL LSP計算機に搭乗回数・決済額・利用サービスを入力すると、獲得ポイントと到達時期がその場でわかります。効率のよい航空券かどうかは単価スカウターで、修行ルートの組み立てはルート検索で確認できます。