JGC Toolkit

本サイトはアフィリエイト広告（PR）を含みます。詳細

名古屋（中部）発のJAL修行ルート

中部は沖縄方面への直行を起点に、那覇から離島スタックへ展開する王道ルートが組めます。羽田ほどではないものの、1日で搭乗回数を大きく伸ばせます。

以下のスケジュールは現行ダイヤ（2026-08-19 時点）から自動生成した一例です。便名・時刻は ダイヤ改定や運航状況で変わります。実際に組むときはルート検索＆比較で最新の便を確認してください。

日帰りルートを、体力・時間に合わせて3段階で用意しました。まずは「かんたん」から、 慣れてきたら回数を増やしていくのがおすすめです。

🟢 かんたん：沖縄タッチ（日帰り往復）

主要地を1往復するだけの、最もシンプルで定番のルート。乗り継ぎの気疲れがなく、修行デビューに最適です。

平日ダイヤの一例
2 搭乗10 LSP1,618 マイル所要 6時間45分
  1. 107:25中部→那覇着 09:30NU043JTA
  2. 212:00那覇→中部着 14:10NU042JTA

🟡 ほどほど：無理なく回数を稼ぐ

数便を乗り継いで、1日で6搭乗（=30LSP）ほど。 離島マラソンほど過酷ではなく、日帰りでしっかり稼ぎたい人向けのバランス型です。

平日ダイヤの一例
6 搭乗30 LSP1,884 マイル所要 10時間15分
  1. 107:25中部→那覇着 09:30NU043JTA
  2. 209:55那覇→久米島着 10:25NU873JTA
  3. 311:00久米島→那覇着 11:35NU874JTA
  4. 412:20那覇→与論着 13:00NU813JTA
  5. 513:30与論→那覇着 14:05NU814JTA
  6. 615:30那覇→中部着 17:40NU044JTA

🔴 がっつり：1日で搭乗回数を最大化

現行ダイヤで組める最多クラス、1日11搭乗＝55LSP。 早朝から夜まで乗り続ける上級者向けで、体力・欠航リスクも高め。挑戦する日の目標にどうぞ。

平日ダイヤの一例
11 搭乗55 LSP2,496 マイル所要 14時間55分
  1. 107:25中部→那覇着 09:30NU043JTA
  2. 210:20那覇→宮古着 11:10NU557JTA
  3. 311:35宮古→石垣着 12:05NU831JTA
  4. 412:35石垣→与那国着 13:05NU743JTA
  5. 513:35与那国→石垣着 14:05NU744JTA
  6. 614:45石垣→宮古着 15:15NU834JTA
  7. 715:50宮古→多良間着 16:15NU897JTA
  8. 816:50多良間→宮古着 17:15NU898JTA
  9. 917:45宮古→石垣着 18:15NU839JTA
  10. 1018:50石垣→那覇着 19:55NU626JTA
  11. 1120:15那覇→中部着 22:20NU048JTA

※いずれも乗り継ぎは最低20分を確保。土日もほぼ同じダイヤで運航しています。

早朝発なら前泊も：中部国際空港周辺の宿

修行者目線で選ぶ、中部（セントレア）のおすすめ宿

PR

セントレアは直結ホテルがあり、早朝便でも移動の心配がありません。

中部（セントレア）周辺の宿をもっと探す（楽天トラベル）

※アクセスや設備の詳細・最新の料金は各ホテルのページでご確認ください。掲載は編集部の選定によるもので、宿泊を保証するものではありません。

1泊2日で那覇を絡めるルート

初日に中部国際空港から那覇へ入り、那覇で1泊。翌日は那覇を拠点に離島を回ってから戻る2日間のプランです。 離島路線は天候欠航のリスクがあるため、初日は早めに那覇入りしておくと安心です。

1日目：名古屋（中部） → 那覇（2026-08-19）
11 搭乗55 LSP1,689 マイル所要 13時間30分
  1. 107:25中部→那覇着 09:30NU043JTA
  2. 210:20那覇→宮古着 11:10NU557JTA
  3. 311:35宮古→石垣着 12:05NU831JTA
  4. 412:35石垣→与那国着 13:05NU743JTA
  5. 513:35与那国→石垣着 14:05NU744JTA
  6. 614:45石垣→宮古着 15:15NU834JTA
  7. 715:50宮古→多良間着 16:15NU897JTA
  8. 816:50多良間→宮古着 17:15NU898JTA
  9. 917:45宮古→石垣着 18:15NU839JTA
  10. 1019:00石垣→宮古着 19:30NU838JTA
  11. 1120:00宮古→那覇着 20:55NU804JTA

修行者目線で選ぶ、那覇のおすすめ宿

PR

那覇を拠点にするなら、空港・ゆいレールからのアクセスとコスパで選ぶのが定番です。

那覇周辺の宿をもっと探す（楽天トラベル）

※アクセスや設備の詳細・最新の料金は各ホテルのページでご確認ください。掲載は編集部の選定によるもので、宿泊を保証するものではありません。

2日目：那覇拠点 → 名古屋（中部）（2026-08-22）
12 搭乗60 LSP1,765 マイル所要 15時間5分
  1. 107:15那覇→宮古着 08:10NU551JTA
  2. 209:20宮古→多良間着 09:45NU891JTA
  3. 310:20多良間→宮古着 10:45NU892JTA
  4. 411:35宮古→石垣着 12:05NU831JTA
  5. 512:35石垣→与那国着 13:05NU743JTA
  6. 613:35与那国→石垣着 14:05NU744JTA
  7. 714:45石垣→宮古着 15:15NU834JTA
  8. 815:50宮古→多良間着 16:15NU897JTA
  9. 916:50多良間→宮古着 17:15NU898JTA
  10. 1017:45宮古→石垣着 18:15NU839JTA
  11. 1118:50石垣→那覇着 19:55NU626JTA
  12. 1220:15那覇→中部着 22:20NU048JTA

2日間の合計は 23搭乗＝115LSP。1泊すれば、日帰りより無理なく回数を伸ばせます。

次のステップ

※本ページは非公式のまとめです。スケジュールは当サイト保有のダイヤデータから機械的に生成した一例で、 実際の運航・空席・積算はJAL公式でご確認ください。中部